Carolien was 19 toen ze voor het eerst te horen kreeg dat ze depressief was. Ze had intens veel verdriet, was enorm eenzaam en heel negatief. Nu, drie jaar later, gaat het goed met haar. Toch wilde ze graag meedoen met de themaweek van 3FM en MIND, een organisatie voor mensen met psychische problemen.

Open upper
De radiozender houdt namelijk van 1 tot en met 3 mei de “#openup-week”, waarin jongeren open vertellen over hun psychische klachten. Carolien is een van de vier ‘open uppers’. “Er zit nog een groot stigma op psychische problemen. Want je kunt het niet zien van de buitenkant. Er wordt weinig over gepraat en vaak weet de omgeving niet wat er aan de hand is”, vertelt Carolien.

3FM vraagt aandacht voor dit thema omdat uit onderzoek blijkt dat vier op de tien jongeren last heeft van psychische klachten. Carolien hoopt dat andere jongeren erdoor geïnspireerd raken ook hulp te zoeken bij psychische problemen. Want je kúnt er vanaf komen, blijkt uit haar situatie.