Ze is geen natuurtalent, maar Emmy gaat wél naar het EK cross
Bij een EK zal het vooral in het begin duwen en trekken zijn voor een goede uitgangspositie. "Ik denk nooit dat ik de snelste ben. Dat ik de kwaliteiten heb om mee te doen, dat zit overigens wel in me. Ik moet daar alleen meer in geloven. Zo praat ik bijvoorbeeld met een mental coach voor het vergroten van mijn zelfvertrouwen. Ik merk de laatste maanden dat het echt een stuk beter gaat."
Een mentale klap liep ze op in Amerika, waar ze een jaar studeerde in combinatie met hardlopen. "Ik ben daar mezelf tegengekomen. Er was daar een 'overfocus' op de sport, daar werd ik onzeker van. Ik ben bovendien een analytisch type, er ging teveel in mijn hoofd zitten. Uiteindelijk ben ik bij de mental coach terechtgekomen."
"Ik was wekenlang veroordeeld tot de crosstrainer."
Dat ze mee mag doen aan het EK cross onder 23 jaar is bijzonder. Vanwege een knieblessure miste ze namelijk een groot deel van de voorbereiding. Ondanks dat werd ze zesde bij de Warandeloop in Tilburg en kwalificeerde ze zich. "Die blessure heeft ervoor gezorgd dat ik nog meer zin had om aan wedstrijden mee te doen. Ik was wekenlang veroordeeld tot de crosstrainer en kon maar zo'n twee weken buiten trainen. Een lange cross van 8 kilometer had ik nog nooit gelopen, dus het was voor mij 'de dood of de gladiolen'."
Haar EK-ticket zorgde voor de nodige aandacht voor Emmy, die daar (nog) niet aan gewend is. "Het was een beetje overweldigend. Leuk en lief vind ik de reacties wel hoor. Nu mag ik het laten zien op het EK, ik ga er met vertrouwen heen. Het parcours is modderig en heuvelachtig, ik hou wel van ploeteren."
"Ze zorgden ervoor dat ik de rem erop moest zetten."
Het gaat snel met de loopbaan van Emmy. En dat terwijl ze vroeger niet het natuurtalent was dat meedeed aan grote toernooien. "Bij Prins Hendrik in Vught heb ik de basis gelegd. Mijn trainers en ouders hebben ervoor gezorgd dat ik af en toe de rem erop moest zetten. Ze zagen potentie in me en hebben aan de lange termijn gedacht. Het komt er nu steeds meer uit", vertelt ze.
In het winterseizoen doet Emmy mee aan de cross, in de zomer staat ze op de baan. Over haar ambities is ze kort. "Ik bekijk het van stap tot stap. De grote toernooien op de baan en in de cross zijn altijd een doel. Drie jaar geleden had ik niet durven dromen dat er nu al vier EK's achter mijn naam staan."